Hepimizin zaman zaman karşılaştığı, yaşam kalitemizi ciddi ölçüde düşüren nefes darlığı; enerjimizi düşürerek, fiziksel aktivitelerimizi kısıtlayabiliyor. Bazen aşırı sigara tüketiminden kaynaklanan nefes darlığının ardında bazen de astım, koah(kronik obstrüktif akciğer hastalığı),  kalp yetmezliği, zatürree, anemi(kansızlık), kilolu olma, obezite gibi daha ciddi sağlık sorunları da yer alabiliyor. Fiziksel aktivite esnasında şiddetlenen nefes darlığı; bazen kişi otururken, … Read more

Gebelikle birlikte anne adayının fiziksel ve psikolojik açıdan uğradığı değişimin geride kalmaya yani annenin tekrar hamilelik öncesi döneme geri dönmeye başladığı geçiş süreci olarak ifade edilen lohusalık; genellikle yaklaşık 6 haftalık bir süreci kapsıyor. Lohusa Depresyonu Bu süreçte annede hem fiziksel hem de ruhsal açıdan pek çok değişiklik gözlemleniyor. Hatta bazı kadınlarda lohusa depresyonu bile … Read more

Genellikle ileri yaştaki kişilerde görülen, kadınlarda erkeklere nazaran daha sıklıkla rastlanan idrar kaçırma; kişinin yaşam kalitesini ciddi oranda düşüren, idrar torbasının sarkması, idrar yollarında ya da böbreklerde taş oluşumu, birtakım sinir sistemi sorunları doğrultusunda gelişen bir rahatsızlık olarak kişinin hem sosyal yaşamını hem de psikolojisini olumsuz bir şekilde etkileyebiliyor. Daha çok birden çok yani fazla … Read more

Herkesin sıradan bir baş ağrısı olarak sandığı migren, tedavisinin mümkün olduğu nörolojik bir hastalık sınıfına girmektedir. En çok olarak doktorlara şikayet ile gelinen, sadece bir baş ağrısı olarak nitelendirilen bir hastalık olduğu bilinmektedir. Aksine migren günlük hayatımızı oldukça olumsuz etkileyen bir hastalıktır. Migren Nedir? Tekrarlayan ve genellikle diğer rahatsız edici semptomlarla birlikte kendini gösteren şiddetli … Read more

Fil ayağı hastalığı; tıp dilindeki adıyla lenfödem; lenf damarlarının şişmesi doğrultusunda gelişen, genellikle kol, bacak ve cinsel organda görülen bir rahatsızlık olma özelliği taşıyor. Etkilediği bölgede aşırı sıvı birikimine ve dolayısıyla şişkinliğe yol açan bu rahatsızlık; lenfatik sistemin doğuştan ya da daha sonra bazı etmenlere bağlı olarak bozulması doğrultusunda ortaya çıkıyor. Bağışıklık sistemiyle paralel bir … Read more

Genellikle yüzde görülen, zaman zaman vücudun farklı bölgelerinde de rastlanabilen gül hastalığı; ciltte kızarıklık, sivilce benzeri kabarıklar ile seyreden bir rahatsızlık olarak, kişide ciddi anlamda özgüven kaybına neden oluyor. Gül Hastalığı Nedir? Roza hastalığı olarak da adlandırılan gül hastalığı; daha çok 30’lu yaşlarda görülse de hemen hemen her yaştaki kişide gözlemlenebiliyor. Kadınlarda erkeklere nazaran daha … Read more

Yaşımızın ilerlemesine bağlı olarak yüzümüzün yanı sıra kol, boyun hatta bacaklarımızda bile beliren sarkmalarla evde hazırlayabileceğimiz birtakım malzemelerle çözüm bulabileceğimizi, vücudumuzun sarkan yerlerini toparlayabileceğimizi biliyor muydunuz? Yüz Sarkması Nasıl Önlenir? Sıkı, sağlıklı ve daha genç görünen bir cilde sahip olabilme hayalimizi gerçeğe dönüştüren bu maske tariflerimiz; yaşlılığın yanı sıra, doğum, kilo alıp-verme gibi etmenler yüzünden … Read more

Genellikle ergenlik dönemine giren kişilerde hormonal birtakım değişiklikler doğrultusunda görülen sivilceler; bazen de ergenliğini geride bırakmış olan yetişkin kadın ve erkeklerde de belirebiliyor. Aşırı makyaj, yanlış ve cilt tipi ile uyumlu olmayan cilt bakım ve kozmetik ürünlerin kullanımı, cilt tarafından aşırı sebum üretilmesine neden olan hormonal problemler; ciltte sivilce çıkmasının en önemli nedenleri arasında bulunuyor. … Read more