Önemli Noktalar
Daha çok koyu tenli kişilerde görülen, alın, yanak, çene, burnun yanı sıra boyun hatta kollarda bile belirebilen güneş lekeleri; güneşin zararlı UV ışınlarına saatlerce maruz kalan kişilerde daha sıklıkla görülse de pek çoğumuzun ortak cilt problemleri arasında bulunuyor.
Genellikle UV ışınlarından kaynaklanan güneş lekelerinin ciltte oluşumunda koyu ten renginin yanı sıra genetik etmenler de belirleyici olabiliyor.
Güneş Lekesi Neden Oluşur
Kullanılan birtakım ilaçlar, hamilelik, doğum kontrol hapları, cilde uygulanan bazı kozmetik işlemler vb. pek çok faktör, ciltte leke oluşum riskine zemin hazırlayabiliyor.
Bazen en kaliteli kapatıcılar, fondötenler kullanılsa bile ciltteki bu lekeleri gizlemek, mümkün olmayabiliyor.
Güneş lekeleri için doğal yöntemler başlıklı bu yazımızda cildinizdeki bu koyu lekelerden nasıl kurtulabileceğinize, koyu lekelerde pigmentasyonu önleyerek, bu lekelerinin rengini nasıl açabileceğinize değinmeye çalışacağız. Kullandığınız leke giderici kremlere ve cilt bakım uygulamalarınıza rağmen güneş lekelerinin görünümünde bu zamana kadar ciddi bir azalma elde edemediyseniz; bu yazımızdaki leke giderici maske tariflerimizi en kısa sürede mutlaka denemenizi öneriyoruz.
Güneş Lekeleri Nasıl Geçer
Güneş lekeleri vücudumuzun hemen hemen güneş gören her bölgesinde görülebilir. Genel olarak yüz ve vücudumuzun gövde ve sırt bölgelerinde daha sıklıkla görülebilmektedir.
Güneş lekelerine kesin çözüm olarak korunarak başlayabilirsiniz. Güneş lekelerine kesin çözüm olarak başlangıçta güneşe çıkmadan önce koruyucu kremler kullanabilirsiniz. Hassas ciltler için yaz kış demeden güneş kremi tavsiye edilir. Güneş kremini sadece tatile gittiğimizde değil, hayatımızın her anında kullanmakta fayda var. Özellikle güneş ışınlarının altında uzun süre kalan kişilerin kesinlikle kullanması gerekmektedir.
Güneşin zararlı ışınları ilerleyen dönemlerde cilt kanserine sebep verebilmektedir. herhangi bir sıkıntı yaşamak istemiyorsanız önleminizi önceden almalısınız. Ten renginize göre kremin faktörünü seçmelisiniz.
İşte, güneş lekeleri için doğal yöntemler listemiz:
Güneş Lekeleri Nasıl Geçer Suna Dumankaya
Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya’nın lekelerinin görünümünden rahatsız olan, cildindeki koyulaşmayı gidermek isteyen kadınların yanı sıra erkeklere de önerdiği bu maske tarifi sayesinde en yakın zamanda güneş lekeleriyle vedalaşabilirsiniz.
Malzemeler
- 1 adet patates
- 1 çay kaşığı saf zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı taze ve yağsız süt
- Yeterli miktarda yulaf unu
Hazırlanışı
- Patatesi iyice rendeledikten sonra cam bir kaseye aktarın.
- Patateslerin üzerine diğer malzemeleri ilave edin ve tüm malzemeleri karıştırın.
- Homojen ve macunumsu bir kıvam elde edene dek karışıma yulaf unu ekleyin.
- Elde ettiğiniz bu maskeyi cildinizdeki lekelerin üzerine yedirerek sürün.
- 30 dakikalık bekleme süresi dolduğunda cildinizi önce bol ılık sonra da soğuk suyla durulayın.
- Cildinizdeki lekelerden tam anlamıyla kurtulana dek bu maskeyi haftada bir seferi aşmayacak şekilde cildinize uygulayabilirsiniz.
Güneş Lekeleri Nasıl Giderilir
Karbonat Maskesi
Cilt rengini açarak, ciltteki koyu lekelerle savaşan karbonat; aynı zamanda ciltteki akne ve sivilce oluşumunu da gideriyor.
Suna Dumankaya’nın koyu kahve lekelerden ve güneş lekelerinden kurtulmak isteyenlere önerdiği bu maske sayesinde hem lekelerinizi giderebilir hem de daha ferah, aydınlık ve parlak bir cilde sahip olabilirsiniz.
Malzemeler:
- 1 tatlı kaşığı süzme yoğurt
- 1 çay kaşığı çay ağacı yağı
- 1 çay kaşığı karbonat
Hazırlanışı
- Cilt sivilce ve lekelerini gidermede oldukça başarılı olan bu üç malzemeyi cam bir kasede karıştırın.
- Bu karışımı öncelikle cildinizdeki lekelerin üzerine ardından da tüm yüzünüze yedirerek sürün.
- 30 dakika sonra maskeyi cildinizden ovarak çıkarın.
- Cildinizi bol suyla durulayın.
- Karışımı haftada bir sefer cildinize uygulayın. Karbonatın aşırı kullanımı cildinizi kurutup, tahriş edebileceğinden maskeyi haftada bir seferden fazla cildinize uygulamayın.
- 3-4 aylık düzenli kullanım sonrasında lekelerde ciddi bir azalmaya şahit olabilirsiniz.
Çilek Maskesi
Cildimizi derinlemesine temizleyen, antioksidan etkisi ile cildi ölü hücrelerden arındıran çilek, cildi besleyip nemlendiren yoğurt, cildi güzelleştiren bal ve kepek unu kullanarak, kolaylıkla hazırlayabileceğiniz bu maskemizi yüzünüzün yanı sıra boyun ve dekolte bölgenizdeki güneş lekelerini yok etmek için tercih edebilirsiniz.
Malzemeler
- 2 adet çilek
- 1 çay kaşığı hakiki bal
- 1 yemek kaşığı süzme yoğurt
- 1 tatlı kaşığı kepek unu
Hazırlanışı
- Öncelikle çilekleri yıkayın ve rendeleyin.
- Malzemeleri karıştırdıktan sonra tüm yüzünüze sürün. Dilerseniz kollarınızdaki ya da boyun bölgenizdeki lekelerin üzerine de sürebilirsiniz.
- 20 dakikalık bekleme süresi dolduğunda maskeyi cildinizden ovarak çıkarın.
- Kalan maske kalıntılarını ise bol suyla durulayın.
- Bu maskeyi haftada iki seferi aşmayacak şekilde cildinize uygulayabilirsiniz.
Güneş Lekelerine Doğal Çözüm
Patates Maskesi
Güneş lekeleri için doğal yöntemler listemizde bulunan patates maskesi; güneş lekelerinin yanı sıra, akne, sivilce, mantar gibi diğer cilt problemlerine de oldukça iyi geliyor.
Üstelik bu maskeyi yalnızca patates gibi her evde bulunan tek bir malzemeyi kullanarak, kolaylıkla hazırlayabiliyorsunuz.
Patates maskesi ile güneş lekelerinize savaş açmak adına ilk olarak bir adet patates dilimini cildinizdeki lekelerinin üzerinde 3-5 dakika boyunca gezdirin. Cildinizin fazla tahriş olmaması adına patates dilimini cildinize fazla bastırmayın.
15-20 dakika bekledikten sonra cildinizi bol ılık, sonrasında soğuk su ile durulamayı unutmayın.
Aloe Vera Özü
Kadınlar tarafından daha çok doğal bir tonik ve peeling olarak kullanılan Aloe Vera bitkisinin özü; aynı zamanda ciltteki güneş lekelerinin rengini açıcı bir etki gösteriyor.
Cildi yenileyen Aloe Vera; lekeli derinin soyulmasını hızlandırarak, yeni cilt hücrelerinin daha sağlıklı ve güçlü olmasına katkıda bulunuyor.
Bu amaçla bir adet yaprağın içinden çıkan jeli cildinizdeki lekelerin üzerinde 15-20 dakika bekletebilirsiniz. Daha sonra da cildinizi bol suyla durulayabilirsiniz.
İlginizi Çekebilir
Güneş Lekeleri için Ev Yapımı Krem Tarifi
Bazen kullandığımız onca kaliteli leke kremi, cildimizdeki lekeleri gidermede yetersiz kalıyor. Sizler de kullanmakta olduğunuz leke giderici kremden hoşnut değilseniz; Güzellik Uzmanı Suna Dumankaya’nın önerdiği bu ev yapımı krem tarifimizi evde kendiniz hazırlayabilir; düzenli olarak kullanabilirsiniz.
Malzemeler
- 1 adet havuç
- Yeterli miktarda hakiki zeytinyağı
- 1 yemek kaşığı pirinç nişastası
- 1 çubuk tarçın
- Yarım avuç karanfil
Hazırlanışı
- Havuçları iyice rendeleyin. Ardından küçük bir cam kavanoza aktarın.
- İçerisine karanfili ve pirinç nişastasını da ilave edin.
- Malzemelerin üzerini örtecek şekilde kavanoza zeytinyağı ekleyin.
- Son olarak tarçını da cam kavanoza ekleyin.
- Tüm malzemeleri son bir kez daha karıştırın.
- Bu karışımı 2 hafta boyunca güneşte bekletin. Şayet kış aylarında bu kremi hazırlayacaksanız; kavanozu benmari usulünde 30 dakika kaynatın.
- Kremi yaklaşık 1 hafta buzdolabında saklayabilirsiniz. 1 haftanın sonunda tekrar hazırlamanızı öneriyoruz.
Güneş Lekeleri için Ev Yapımı Krem Tarifi Suna Dumankaya
Yine güzellik uzmanı Suna Dumankaya’nın önerdiği bu krem, günde 2 sefer cilde ve ciltteki lekelere uygulandığında cildinizdeki lekeleri yok etmekle kalmıyor, cildinizi en az 3-5 yaş gençleştiriyor.
Cildi adeta yenileyen krem; cildinizdeki erken yaşlanma belirtilerini de en aza indirgiyor.
Malzemeler
- 300 gram süt
- 1 tatlı kaşığı fındık yağı
- 1 yemek kaşığı Aloe Vera yağı
- 1 tatlı kaşığı nane yağı
- 1 tutam aynı sefa bitkisi
Hazırlanışı
- Sütü kaynattıktan sonra süte aynı sefa bitkisini ekleyin.
- Sütün ılımasını bekleyin. Ilıyan süte diğer bitkisel yağları ilave edin.
- Hazırladığınız bu karışımı kullanmadığınız boş bir sprey şişesine aktarın.
- Bu kremi 5 gün boyunca buzdolabında saklayarak, 5 gün boyunca kullanabilirsiniz.
- 5 günün sonunda tekrar aynı malzemeleri kullanarak, ev yapımı leke giderici kreminizi hazırlayabilirsiniz.
Güneş Lekelerini Hafifleten E Vitamini
Yaşlılıkla birlikte cildinizde beliren lekelerden ve güneş lekelerinden korunmak hem de leke görünümünü azaltmak adına doktorunuzun da önerisi ile E vitamini takviyesi kullanabilirsiniz. Ya da cildinizdeki lekelerin üzerine eczaneden aldığınız E vitamini kapsüllerinin içinden çıkan jeli sürebilirsiniz. 20-30 dakika bekledikten sonra bu jeli cildinizden bol su yardımıyla arındırmayı unutmamalısınız.
Eldeki Güneş Lekeleri için Maya Maskesi
Elinizde bulunan ve ellerinizin çirkin görünmesine yol açan, rahatsız edici güneş lekelerini gidermek için 1 tatlı kaşığı taze sıkılmış limon suyunu marketten aldığınız 20 gram yaş maya ile karıştırdıktan sonra ellerinizdeki lekelerin üzerine sürebilirsiniz.
30 dakika bekledikten sonra ellerinizi bol suyla yıkayarak, maskeden arındırabilirsiniz.
Güneş lekeleri için doğal maske tariflerimizi sizlerle paylaşmaya çalıştık. Güneşe yani dışarıya çıkmadan en az 30 dakika öncesinde cildinize SPF koruma faktörü yüksek olan ve kaliteli bir güneş kremi sürerek, cildinizde leke oluşumunu en aza indirgeyebilirsiniz.
Yaz aylarında denize girip, denizden çıktığınızda belirli aralıklarla güneş koruma faktörlü kremleri tüm vücudunuza sürmeyi ihmal etmemelisiniz. Aynı zamanda gün içerisinde 3-4 saat aralıklarla güneş kreminizi tekrar kullanmalısınız.
Bununla birlikte güneş kremini yalnızca yaz aylarında değil kış aylarında bile cildinize uygulamayı asla unutmamanızı öneriyoruz.
Kış aylarında soğuk havalara aldanarak, güneş kremi kullanmamanız, cildinizde leke oluşumunu tetikleyebilir. Aman dikkat!
