Defne Yaprağı

Defne yaprağının iyi ettikleri, ağrılar, uykusuzluk, kanama ve diyabet problemleri ve daha birçok rahatsızlık çeşidi şeklinde sıralanırlar. Defne yaprağının faydaları arasında yer alan Soğuk algınlığa, ağrılara, hamileliğe, uykusuzluğa, burun kanamasına, böcek ısırmasına, sindirime, diyabete, kalbe yararları hakkında bilgiler alt başlıklardan öğrenilirler.

Soğuk Algınlığa Defne Yaprağının Faydaları

Defne yaprağının soğuk algınlığa yararları şu şekilde sıralanırlar:

• Defne yaprağı soğuk algınlığında ateşi düşürür.
• Solunum problemlerini hafifletir.
• Enfeksiyon belirtilerini önler.
• Oluşan enfeksiyon risklerini azaltır.
• Soğuk algınlığı hastalığının sebep olduğu vücut enerjisi düşüklüğünü giderir.

Bir bardak kaynamış suyun içerisine 3 yaprak defne yaprağını ekleyip demleme işlemi sağlanır. Demlenip soğutulan suya ile ıslatılan bir bez, hastanın göğüs bölgesine koyulur. Bu işlem ile soğuk algınlığı etkisi azaltılırken, doğal yöntem ile tedavi desteklenir. Aynı zamanda, defne yaprağı demlenerek yapılan çay, soğuk algınlığı sebebiyle oluşan ateşi düşürmeye yardımcı olur.

Ağrılara Defne Yaprağının Faydaları

Defne yaprağının ağrılara yararları şu şekilde sıralanırlar:

• Defne yaprağı burkulma sebebi ile oluşan ağrıları geçirir.
• Artrit sebebi ile oluşan ağrıları geçirir.
• Romatizma sebebi ile oluşan ağrıları geçirir.
• Migren ve baş ağrısını azaltır.

Defne yaprağının sahip olduğu yağ, vücudun farklı bölgelerinde incinme ve burkulma sebebi ile oluşan ağrıları geçirir. Bu işlem için aktarlarda yer alan defne yaprağı yağının ağrılı bölgeye sürülmesi ile masaj sağlanır. Özellikle baş bölgesine yapılan masaj ile migren ağrılarının azaltılması sağlanır.

Hamilelere Defne Yaprağının Faydaları

Hamilelere defne yaprağının yararları şu şekilde sıralanırlar:

• Perikonepsiyon hamilelik döneminde defne yaprağı hamilelere sağlıksal açıdan fayda sağlar.
• Defne yaprakları zengin folik asit içeriği ile hamilelik döneminde ihtiyaç duyulan minerallerin elde edilmesini sağlar.
• Hamilelikten 3 ay önce ve doğum sonrası defne yaprağı tüketilerek, bebek için yeterli folik asit alımı sağlanır.

Hamilelik döneminde doğal ve organik ürünler ile beslenilmesinin önem taşıması sebebi ile defne yaprağı çayı demlenmesi ve tüketilmesi tercih edilir. Defne yaprağı çayı tüketimi ile bebeğin ihtiyacı olan mineral ve folik asidi karşılamak amacı ile annenin defne yaprağından faydalanması koşulları desteklenir.

Uykusuzluğa Defne Yaprağının Faydaları

Uykusuzluğa defne yaprağı yararları şu şekilde sıralanırlar:

• Defne yaprağı gece uykularını düzenler.
• Defne yaprağı uykusuzluk probleminin giderilmesi sağlarken deliksiz uyku koşullarını sağlar.
• Verimli uyku ile sabahları enerjik uyanılmasını sağlar.

Defne yaprağının faydaları kapsamında uyku problemini gidermek amacı ile defne yaprağı esansı kullanılır. Defne yaprağı esansları, özü, aktarlardan edinilir. Esanstan bir damlanın, bir bardak suya damlatılması ile tüketilmesi sonucunda, gece uykusunda derin ve deliksiz bir uyku deneyimi sağlanır. Esans yatmadan iki saat kadar önce tüketilir.

Burun Kanamasında Defne Yaprağı Faydaları

Burun kanamasına defne yaprağı yararları şu şekilde sıralanırlar:

• Defne yaprağı burun kanamasının oluştuğu anda kanamanın durdurulmasında etkilidir.
• Defne yaprağı çayı tüketimi ile burun kanaması yaşayanların, burun kanma sıklıklarının azaltılması sağlanır.

Burun kanaması problemi yaşanlar, 3 adet kuru veya taze olarak temin edilmiş defne yaprağını ezip, 200 mililitre suya karıştırırlar. Sıcak su içerisinde demlenen defne yaprakları ile oluşturulan bu çay, ılık bir şekilde tüketilir. Bu işlem ile burun kanaması problemleri için doğal çözüm uygulanır.

Böcek Isırmasında Defne Yaprağı Faydaları

Böcek ısırmasında defne yaprağı yararları hakkında bilgiler şu şekilde sıralanırlar:

• Defne yaprağı böcek kovucu özellik taşıyan solisyon halinde kullanım ile böcek ısırıklarından korunmayı salar.
• Küçük bebeklerden sinekleri uzak tutmak amacıyla fayda sağlar.
• Böcek sokması veya sinek ısırması hallerinde, ısırılan bölüme uygulanarak şişlik ve kızarıklığın giderilmesi sağlanır.

Defne yaprağı laurik asit içeriği ile böceklere karşı koruma sağlayan doğal bir çözümdür. Birkaç yaprak defne ezilip, bir çay bardağı zeytinyağı ile karıştırılır. Bu karışım doğrudan sinek ısırıklarına uygulanarak, kızarıklık ve kaşıntı geçirilir. Karışım gece bileklere ve kulak arkasına sürülerek, sineklerin bireye yaklaşması engellenir.

Böbreklere Defne Yaprağının Faydaları

Böreklere defne yaprağı yararları hakkında bilgiler şu şekilde sıralanırlar:

• Defne yaprağı böbrek enfeksiyonları oluşumunun önüne geçer.
• Defne yaprağı böbrekte taş oluşumunu engellemeye yardımcıdır.
• Oluşan böbrek taşlarının giderilmesi amacı ile doğal yöntem olarak kullanılır.

5-6 adet defne yaprağının bir bardak ölçüsünde su içerisinde kaynatılması ile elde edilen çay, süzgeç ile süzülür. Süzülen su, ılık bir şekilde tüketilir. Bu işlem ile böbreklerde enfeksiyon, taş oluşumunun önüne geçilirken, sağlıklı çalışma fonksiyonlarına sahip böbrek yapısı desteklenir.

Diyabete Defne Yaprağının Faydaları

Diyabette defne yaprağı yararları hakkında bilgiler şu şekilde sıralanırlar:

• Defne yaprağı kan şekerini düzenlemesi özelliği ile diyabet tedavisinde fayda sağlar.
• Defne yaprağı kolestrolü düzenlemesi özelliği ile diyabet tedavisinde fayda sağlar.
• Defne yaprağı, trigliserit düzeyini düzenlemeye yardımcı olması sebebi ile diyabet tedavisinde fayda sağlar.

Kalbe yararlı olan defne yapraklarının demlenen çaylarının ve kurutulmuş hale getirilmiş olan yaprakların toz hallerinin tüketilmesi ile diyabeti kontrol altına almak adına faydalı koşullar sağlanır. Bu işlem için defne yapraklarının toz hale getirilmesi ile yemeklerde baharat olarak kullanılması sağlanır.

Sindirimde Defne Yaprağının Faydaları

Sindirimde defne yaprağının yararları şu şekilde sıralanırlar:

• Defne yaprağı sindirim sorunlarını gidermede etkilidir.
• Sindirim probleminden kaynaklanan şişkinliğin giderilmesini sağlar.
• Mide yanması ve ekşimesi problemlerinin giderilmesini sağlar.
• Reflüyü ve düzensiz bağırsak hareketlerini gidermek amacıyla tüketilir.

Defne yaprağının demlenmesi ile elde edilen çayın iki günde bir çay bardağı tüketimi sağlanarak, kabızlık, reflü, mide yanması, sindirim bozukluğu problemlerinin giderilmesi için gerekli koşullar sağlanır.

Kalp İçin Defne Yaprağının Faydaları

Kalp için defne yaprağının yararları şu şekilde sıralanırlar:

• Defne yaprağı çayı tüketimi kalp krizi riskini azaltmaya yardımcı olur.
• Kalbin sağlıklı çalışma fonksiyonlarını destekler.

Defne yaprağının faydaları arasında, salisilat, kafeik asit ve fitoester bileşikleri içermesi sebebi ile kalp sağlığını desteklemesi ve anksiyete’nin önüne geçilmesi yer alır.